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[身体健康:太阳疗法的深度体验与思考] 深度睡眠音乐疗法

2018-03-27 11:01:44  必发娱乐  本文已影响   字号:T|T

  编者按:太阳疗法究竟好不好,仁者见仁,智者见智。但总要让你们知道有这种方法吧。

身体健康:太阳疗法的深度体验与思考

  在严寒冬日,阳光下的温暖人人喜爱。如果细想一下这种温暖的舒服,就能找到一种简单而神奇的治病方法:晒太阳。

  我以前写过这样文章。有人信之,试之,受益良多。有人将信将疑,也有人大摇其头。

  今天,我要分享最近的深度体验与思考,也许能打消一些人的疑惑。当然,有人继续怀疑也不足怪。

  那天修车的时候,在室外等了三个小时,因穿得单薄受凉感冒了。当晚未调理,次日有明显感觉。我以为这是个机会。中午晒太阳至下午四点。其间,盘坐,意守丹田,意引体气下行,之后,放松身心,专注感受太阳之温热光明,身体似有透亮,热感由外而内吸收,又由内而外扩展,体汗缓缓渗出,感觉趋向舒适。当晚,已能睡得香甜。

  然而,机会往往会叠加而来。次日,在一小餐馆中等人时,又受冻两个小时,是为重感!我依然等到第二天中午,继续以哂太阳治疗:先俯卧,从头到背、腰、腿全部置于阳光之下,然后入睡。虽然其间调整身体三次,但基本处于睡眠的放松状态。不知不觉就过了三小时。醒来时,伸展一下,已然找不到胸闷喉躁的感觉,一身热汗带出来许多病气,呼吸也变得轻松深长。起身,打坐一刻钟。结束治疗。此时,两次重叠的感冒,基本痊愈。

  四天两次感冒叠加的治疗体验,应该说是一个契机。因为之前,我告诉朋友,感冒初起之时,空心掌拍打大椎的方法。有人就提到,感冒已经加重了怎么办?这次就是对加重以后的感冒进行调理短时间收效的试验。我们对每天升起落下的太阳习以为常,反而忽略了它是我们能量与光明的源头。身体遭到疾病时,我们不去从源头找能量,扶正祛邪,而是从一些微不足道的地方寻找依靠。当有人提醒,让太阳公公照一照,反而成了一件可笑的事情。经过这次我自身的深度体验,可以毫不夸张的说,在自然界中,太阳,就是一个大医王。人生病,无非是体内寒气与外界寒气呼应作乱,导致阳气减弱,虚寒占主而体病。以太阳无比巨大的能量,祛除如微尘一般的人体之寒气,必然是轻而易举。只是需要我们把身体交给太阳,让它好好照一照。像风寒感冒这些疾病,效果尤其明显。其他疾病,自然也是大有成效,只是花费时间不同罢了。

  我以自身的体验,来验证这种方法的可行性,期间,必然要受些痛苦。如果分享给大家,能消除疑惑,欣然试之,而后大有收益,那我受些苦也值得。

作者:范笠
公众号:怡心苑

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