您当前的位置:必发娱乐 > 论文大全 > 优秀论文 >

大学生人际关系论文

2017-08-10  必发娱乐  本文已影响   字号:T|T

篇一:大学生人际关系论文

一, 大学生人际关系的重要性, 大学生人际关系的重要性, 人际交往是维护大学生身心健康的重要途径, 之所以这么说, 是 因为人际关系影响大学生的生理和心理状况, 也影响大学生的情绪和 情感变化, 精神生活. 另一方面, 人际关系是大学生成长成才的重要保证: 1, 人际交往是交流信息, 获得知识的重要途径. 2, 人际交往是个体认识自我, 完善自我的重要手段. 3, 人际交往是一个集体成 长和社会发展的需要。

人际交往的技巧 (1 ) 记住别人的姓或名, 主动与人打招呼, 称呼要得当, 让别人觉得礼貌相 待, 倍受重视, 给人以平易近人的印象. (2) 举止大方, 坦然自若, 使别人感到轻松, 自在, 激发交往动机. (3) 培养开朗, 活泼的个性,让对方觉得和你在一起是愉快的. (4) 培养幽默风趣的言行, 幽默而不失分寸, 风趣而不显轻浮, 给人以美的享 受. 与人交往要谦虚, 待人要和气, 尊重他人, 否则事与愿违. (5) 做到心平气和, 不乱发牢骚, 这样不仅自己快乐, 涵养性高, 别人也会心 情愉悦. (6) 要注意语言的魅力: 安慰受创伤的人, 鼓励失败的人. 恭维真正取得成就 的人, 帮助有困难的人. (7) 处事果断, 富有主见, 精神饱满, 充满自信的人容易激发别人的交往动机, 博得别人的信认, 产生使人乐意交往的魅力. 我相信, 只要我们能努力朝这些方向前进, 我们就会发现, 一切正在悄然改 变: 朋友之间的不快荡然无存, 能够畅所欲言的知音越来越多; 亲友间深挚互爱; 你便会过得充实愉快, 会觉得人际交往是一件自然与轻松的事, 从而对学习生活 持以乐观的态度, 对塑造一段完美的大学生活以及以后的人生充满信心。

大学生如何拥有良好的人际关系, 上大学除了学知识外, 最关键, 最基本的是人的能力, 其中人际交往能力的培养尤为重要. 大学是人际关系走向社会化的一个重要转折时期. 踏入大学, 就会遇到各方面的人际关系: 师生之间, 同学之间, 同乡 之间, 以及个人与班级, 学校之间的关系等等. 大学生进入学校的那一刻就已决定了其交往需要, 良好的人际交往能力以 及良好的人际关系是生存和发展的必要条件. 在大学校园里建立良好的人际关系, 形成一种团结友爱, 朝气蓬勃的环境, 将有利于大学生形成和发展健康的个性品质. 如何处理好人际关系, 对于几年大学生活和未来事业的成就是至关重要的, 在生活 节奏不断加快, 竞争激烈的当今社会更是如此. 培养良好的人际效能力, 不仅是大 学生活的需要, 更是将来适应社会的需要. 每一个人都希望与他人友好相处, 都希望自己能拥有一个良好的人际关系。

那么, 怎样才能在大学校园与人友好相处, 同时又为将来步人社会做一个充分的人际关系方面的准备呢?我们不妨从以下几个方面做 起: (1) 要充分了解大学校园人际关系的特点. 从成为大学生的那一天起, 与人相处的对象和特点就发生了 根本的变化. 在中学以前, 我们与之相处的对象和含义比较狭窄, 然而, 一旦成为了 大学生, 住到校园的集体宿舍里, 我们就不能再仅凭个人好恶与人交往了. 不仅要同自己喜欢的人交往, 还要与自己不喜 欢的人保持友好的关系. 这就是说, 大学生必须逐渐摆脱以自我为中心的思维方式, 逐渐学会设身处地的为别人着想, 并在此基础上建立起独立, 协调的新的人际关系. (2) 要注重自身人格塑造和能力的培养. 若想要增强人际吸引 力, 更友好, 更融洽地与他人相处, 就应充分健全自己的品格, 施展自己的才华, 表现自己的特长, 使自己的品格, 能力,才华不断提高. (3) 真诚的赞美被人 一般说来, 人们总是喜欢那些喜欢自己的人,对真诚评价自己的人具有好感. 自己 一旦受到某人赏识, 喜爱, 得到好的评价, 就会由于受到称赞而使自尊心得到满足, 对此人产生心理上的接近和好感, 因而也就减少了相互的摩擦和人际冲突, 达到情 感相悦, 为良好的人际交往提供了心理条件. 如果你能仔细观察, 多注意别人, 就会发现任何人都有值得赞美的地方,并且肯定和表扬别人的长处, 此举将会给自身带来益处. (5) 做到以诚相待. 诚 实守信是一个基本的做人准则. 我们应该以诚实, 真挚的态度对待他人, 去获得对方的信任和理解. 因而, 我们在与人相处时, 要宽宏豁达, 要体谅他人, 要处处以诚相待, 只有这样, 才可能获得真正的朋友, 才能与人更加友好的相处. (6) 掌握一定的社交技巧. 交往中的技巧犹如人际关系的润滑剂, 它可以帮助人们在交往活动中增进彼此的沟通和了解, 缩短心理距离, 建立良好的关系. 很多存在人际关系障碍的同学都是由 于沟通技巧的缺乏所造成的. 很多同学都说, 他们在与自己比较熟悉的人交往时能 表现得很自如, 但与不太熟悉的人交往时往往很被动,拘谨, 畏缩, 不知该如何与他们相处. 很多同学由于缺乏交流和人际交往的技巧,往往容易对人际交往失去兴 趣, 并造成在人际交往的场合被动, 孤立的境地, 而且容易因不能恰当表达自己的想法而限制了 自己的发展. 对许多大学生来说, 如果意识到自己在社交和人际交往方面缺乏必要的技巧, 应采取主动的, 积极的方式, 去逐步改善自己的人际交往问 题, 而不应一味的回避. 事实上, 社交技巧是多种多样的. 如增强人际吸引力, 幽默, 巧妙批评, 语言艺术等等. 对大学生来说,在树立了 人际交往的勇气和信心之后, 在人际交往中要掌握的技巧主要是培养成功交往的心理品质和正确运用语言艺术. 成功交往的心理品质 包括诚实守信, 谦虚, 谨慎, 热情助人, 尊重理解, 宽宏豁达等等. 语言艺术的运用包括准确表达, 有效倾听, 文明礼貌等等. 这些都有助于大学生提 高交往艺术, 取得较好的交往效果. 此外, 在正式交际场合, 大学生还要注意服饰整洁, 举止文明得体, 坐, 立, 行姿势雅观。

总之, 大学生在人际交往中要树立自信, 提高自己各方面的素质, 勇于实践, 善于总结, 在学习中实践, 在实践中学习, 不断完善自己, 丰富自己, 逐渐走向交往成 功, 走向人生成功. 3. 主动交往。

4. 移情。

人际关系的本质是人与人之间情感的联系与沟通, 情感的沟通越充分,双方共同拥有的心理领域就越大, 人际关系就越亲密。

移情不是同情, 而是交往双方内心情感的共通与同一。

人是经验主义者, 对别人理解高度依赖于自己的直接经验, 因此, 自我经验的丰富, 是理解与移情的必要前提。

5、 帮助别人。

心理学家们发现, 以帮助与相互帮助开端的人际关系, 不仅良好的第一印象容易确立, 而且人与人之间的心理距离可以迅速缩短, 使良好的人际关系迅速建立起来。

大学是人际关系走向社会化的一个重要转折时期。

从你踏入大学, 就会遇到各方面的人际关系: 师生之间、 同学之间、 同乡 之间, 以及个人与班级、 学校之间的关系等等。

面对如此众多的人际关系, 有的同学因为处理不当, 整日郁郁寡欢,心情沮丧; 有的同学因为人际关系紧张, 精神压力很大, 导致程度不同的心理病症; 而更多的同学则由于不知如何处理复杂的人际关系, 而经常为苦闷、 烦恼的情绪所困扰。

可见, 如何处理好人际关系, 对于几年大学生活和未来事业的成就,是有着至关重要的意义。

所谓人际关系, 是指人们在各种具体的社会领域中, 通过人与人之间的交往建立起心理上的联系, 它反映在群体活动中, 人们相互之间的情感距离和相互吸引与排拒的心理状态。

和谐、 友好、 积极、 亲密的人际关系都属于良好的人际关系, 对于一个人的工作、 生活和学习是有益的; 相反, 不和谐、 紧张、 消极、 敌对的人际关系则是不良的人际, 对一个的工作、 生活和学习是有害的。

社会心理学的调查研究了表明, 良好的人际关系是一个人心理正常发展, 个性保持健康和生活具有幸福感的重要条件之一。

古语云: 天时不如地利, 地利不如人和 。对于远离家乡 外出求学的大学生来说, 无论在什么情况下都应重视 人和 这个 重要因素。

美国著名成人教育家戴尔. 卡耐基经过大量的研究发现说: 一个人事业上的成功, 只有百分之十一是由于他的专业技术, 另外的百分之八十要靠人际关系、 处世技巧。

此话也许说得绝对些, 但也从另一侧面说明良好人际关系对成就事业的重要性。

所以大学生学会建立良好人际关系的方法, 掌握其途径,无论是对在校建立起一个良好的学习环境, 还是对毕业后建立一个良好的工作环境, 都是十分必要的。

建立良好的人际关系的具体方法很多, 但在日常生活中,最为主要, 同时又可以有效地为每一个人所运用的主要有以下几个方面: 第一、 建立良好的第一印象。

人际关系是在人们的交往中产生的。

交往伊始,谁不想给对方留下一份美好的印象呢? 同样, 谁不想与留下好印象的人继续往来, 以此作为深入交往的基础? 我们在与别人发生最初交往时, 应该怎样表现才能使自己给别人留下良好的第一印象呢? 要注意仪表美。

人的仪表, 包括相貌、 穿着、 仪态、 风度等, 都是影响人际交往的因素。

人们总是倾向于觉得仪表有魅力的人更活泼愉快, 更友善合群。

衣着整洁、 大方, 仪表举止自然会给人一种亲近感, 反之, 过分修饰, 油头粉面,浓装艳抹, 则会给人一种不合宜的印象。

待人要真诚热情。

一般情况下, 交往双方总是先接受说话的人, 然后才会接受对方陈述的内容。

因此, 对人讲话时, 态度应该诚恳, 要避免油腔滑调, 高谈阔论, 哗众取宠, 垄断话题, 否则会使人感到不愉快。

实事求是, 态度热情,往往给人一种信赖感, 亲近感, 这有利于交往的继续深入; 反之, 如果言不由衷转弯抹角, 态度冷谈, 则给人一种虚假、 冷淡的感觉, 交往很难再深入下去。

做一个忠实的听众。

每个人都需要有自我表现的机会。

在初次交往中, 有效地表现自己固然重要, 但做一个耐心的听众, 鼓励别人多谈他们自己, 同样是不可少的。

当然, 要给别人留下良好的第一印象, 还受其他许多因素的影响, 比如: 讲信用, 守时间, 文明礼貌, 等等。

第二, 主动交往。

在现实生活中, 有许多人尽管与人交往的欲望很强烈, 但仍然不得不常常忍受孤独的折磨, 他们的友人很少, 甚至没有友人, 因为他们在社交上总是采取消极的被动的退缩方式, 总是等待别人来首先接纳他们。

因此,虽然他们同样处于一个人来人往, 熙熙攘攘的世界, 却仍然无法摆脱心灵的孤寂。要知道, 别人是不会无缘无故对我们感兴趣的。

因此, 我们要想赢得别人, 同别人建立良好人际关系, 建立起一个丰富的人际关系世界, 就必须做交往的始动者, 处于主动地位。

我们就应少担心, 多尝试。

当你主动与陌生人打招呼, 攀谈时; 当你在舞会上想去邀请舞伴时, 你会发现你的努力几乎都是成功的。

当你的成功经验越来越多, 你的自信心也会越来越充分, 你的人际关系处境也会越来越好。

篇二:大学生人际关系论文

大学生渴望能够建立起良好的人际关系,这不仅是一种求得他人认可的心理需求,而且也在某种程度上决定着其大学生活的质量。下面是千叶帆文摘小编给大家推荐的大学生人际交往的心理论文3000字,希望大家喜欢!

大学生人际交往的心理论文3000字篇一 《大学生人际交往中的心理问题研究及对策》

摘要:大学生的人际交往是其心理健康水平和社会适应能力的综合体现,文章归纳了当今大学生人际交往中常见的心理问题,分析了其成因并提出了解决方法。

关键词:大学生;人际交往;心理问题;对策

人际交往也称人际关系,是指人运用语言或非语言符号交换意见、交流思想、表达感情和需要的过程,是通过交往而形成的人与人之间的心理关系,反映的是人与人之间的心理距离。据统计,大学生每天除了睡眠外,其余时间中有70%左右用于人际交往。处于青年期的大学生,思想活跃,精力充沛,兴趣广泛,人际交往的需要极为强烈。他们力图通过人际交往去认识世界,获得友谊,满足自己物质上和精神上的各种需要。

一、大学生交往中存在的心理问题

大学生渴望能够建立起良好的人际关系,这不仅是一种求得他人认可的心理需求,而且也在某种程度上决定着其大学生活的质量。大学生的交往总体处于良性发展之中,但是由于各种原因,现在的大学生多为独生子女,属 自我中心型 ,凡事都想以自己的意志为转移,不顾及他人感受,缺乏包容心。另一方面是,学生们往往过分关注自己的形象,总觉得自己一举一动都会引起旁人的注意,对别人的反应过于敏感。还有就是他们不懂得交友的原则,找不准自己的位置,缺少真诚的沟通与交流,因而觉得别人虚伪等。这些原因使得大学生的交往存在各种各样的问题,具体表现为:

1、面子心理。大学生的许多人际冲突,都是发生在没有什么原则问题的小事情上,往往是一次无意的碰撞、不经意的言语伤害、或区区小利等等,本来只要打个招呼、说声道歉,也就没事了,但双方都赌气,不打招呼,不道歉,出言不逊,结果争吵起来。更有甚者,拔拳相向,头破血流,事后则懊悔不迭。从心理学角度讲,这是双方都在用不适当的方法维护自尊,即典型的面子心理。

2、冲动心理。大学生处于特定的生理发展期,自制能力较弱,遇事容易冲动。有些同学认为自己做事爽快,但实则是冲动表现。象骑车相撞以及类似的许多事情,是大家都不愿意发生的,有时也很难断定谁是谁非,双方谦让一下就相安无事了,即使自己有理,也可以忍让一点,好言相对,然而大学生往往一时冲动,把事情搞糟。

3、自卑心理。据某校调查,该校大学生中具有明显自卑感者占总人数的28%―30%。有自卑感的大学生常常缺乏自信心,处事过分小心谨慎,在交往中畏首畏尾。一般说来,有自卑心理的大学生常常自惭形秽,感到这不如人,那也不如人,总感到别人瞧不起自己。这种人在公共场合一般不是积极主动参与,而是消极被动、过于警觉,极易受挫。

4、自傲心理。自傲就是过高地评价自我,在交往中总是拿自己的长处与别人的短处比。在交往中表现盛气凌人、自命不凡、自视清高,常使交往对象产生难堪、紧张、窘迫与心理压力,不能平等交往。自傲心里严重的人,必然使人人际关系紧张。

5、嫉妒心理。嫉妒是在人际交往中与他人比较,发现自己在才能、名誉、地位和境遇等方面不如别人,而产生的一种不悦、自惭、怨恨、恼怒,甚至带有破坏性的复杂情感。就大学生而言,嫉妒心里主要表现是:对他人的成绩和长处不服气,甚至抱以嫉恨,看到别人冒尖不甘心,总希望别人比自己落后。看到别人处于劣势则感到莫大安慰。有嫉妒心理的人有一个重要的特点是没有竞争的勇气,往往是讽刺、挖苦、挑拨,甚至采取不合法、不正当的行为,对他人和集体造成种种伤害。

6、封闭心理。大学生人际和谐的表现之一是乐于与人交往,然而有的大学生由于种种原因则形成不同程度的封闭心理,阻碍其正常人际关系的形成。有的是因为性格内向,情感冲动的强度较弱,外露表现不明显,被人误认为封闭,实际上他们是(原文来自:wWW.773N.com 校园 生 活网:大学生人际关系论文)情感深沉,能帮人一帮到底;有的是整天忙忙碌碌,因为紧张的工作和繁重的家务所累,始终处于疲倦状态,自然也就很少有高涨的热情,只要紧张气氛松弛了,他们的热情一般能很快调动起来;有的则是因为心灵上的创伤所致。如过去曾赤诚待人,结果却遭致欺骗、暗算,因此对人渐存戒心,不轻易暴露自己的思想感情。

二、大学生交往心理问题的原因分析

1、社会因素。社会上生活态度的主流、价值观对大学生的交往也潜移默化地起着作用。随着市场经济体制的发展,加剧了竞争。这在某种程度上造成了人际关系的疏远,人情的冷漠,产生了人际交往壁垒,现在生活的富裕减少了对他人的需求和援助,人际往来不再成为生活中非常重要的东西,这种生活态度主流的转变也影响了大学生人际交往观念的形成。从人的价值观角度看,过去那种重义轻利的传统观依然是中国社会所弘扬和提倡的,但市场经济中的规律是追逐利润。财富这种价值观对人际交往起了一定的影响作用,在某种程度上影响了大学生的交往观。

2、家庭因素。家庭教育的误区也是大学生人际交往中出现心理问题的因素之一。家长们把独生子女奉为掌上明珠,有的家长为孩子创造了一切。独生子女或多或少地养成了一种唯我独尊的性格,常常只要求他人关心自己、迁就自己,而自己不会关心他人、尊重他人,更难以设身处地去理解他人、同情他人和尊重他人,从而形成了以自我为中心,要求他人的标准高于自己的人际交往屏障。独生子女被包围在长辈的呵护下,他们没有交往的欲求、动机和机缘,推迟了他们社会化的进程,以至于到了大学仍然缺乏独立处理人际关系和生活难题、人生挫折的能力,由此会造成某些大学生面对交往不知所措、失意、灰心、冲动,甚至走向极端。

3、学生自身原因。有的学生受关注过多导致自我中心。这类学生往往是比较优秀的学生,在家里和学校里都倍受关注,特别是现在的独生子女,养成了自我中心的习惯,在人际交往中往往不能为别人着想,而人际交往一重要的原则是价值的互相支撑,每个人在交往中必须给对方以支持和 面子 的维护,只顾自我感受或老想成为人际中心,这是不可能的。有的学生则缺乏应有的知识,大学生想在人际交往中取得成功,必须要拥有一定的知识,如社会任职(包括自我认知、对他人的认知、角色认知和人际认知)、交往原则、交往技巧等知识。

三、解决大学生交往心理问题的对策

(一)把握交往原则

1、平等交往。平等,主要指交往双方态度上的平等,每个人都有自己独立的人格、做人的尊严和法律上的权利与义务,人与人之间的关系是平等的关系。大学生往往个性很强,互不服输,这种精神是值得提倡的,但绝不能高人一头,因同学之间在出身、家庭、经历、长相等方面的客观差异而对人 另眼相看 。坚持平等的交往原则,要正确估价自己,不要光看自己的优点而盛气凌人,也不要只见自身弱点而盲目自卑,要尊重他人的自尊心和感情,更不能 看人下菜碟 。

2、尊重他人。每个人都有自己的人格尊严,并期望在各种场合中得到尊重。尊重能够引发人的信任、坦诚等情感,缩短交往的心理距离。一般来说,大学生的自尊心都较强,因此,大学生在人际交往中尤其要注意尊重的原则,不损伤他人的名誉和人格,承认或肯定他人的能力与成绩,否则易导致人际关系的紧张和冲突。坚持尊重的原则,必须注意在态度上和人格上尊重同学,平等待人,讲究语言文明、礼貌待人,不开恶作剧式的玩笑,不乱给同学取绰号,尊重同学的生活习惯。

3、真诚待人。真诚是人与人之间沟通的桥梁,只有以诚相待,才能使交往双方建立信任感,并结成深厚的友谊。坚持真诚的原则,必须做到热情关心、真心帮助他人而不求回报,对朋友的不足和缺陷能诚恳批评。对人、对事实事求是,对不同的观点能直陈己见而不是口是心非,既不当面奉承人,也不在背后诽谤人,做到肝胆相照、赤诚待人、襟怀坦白。

4、互助互利。人际关系是以能否满足交往双方需要为基础的,因此,交往双方要本着互助互利原则。互助,就是当一方需要帮助时,另一方要力所能及地给对方提供帮助。这种帮助可以是物质方面的,也可以是精神方面的;可以是脑力的,也可以是体力的。坚持互助互利原则,就要破除极端个人主义,与人为善,乐于帮助别人。同时又要善于求助别人,这可以进一步促进双方的情感交流。

(二)培养良好的交往品质

1、要有真诚待人之心。对他人诚实无欺、胸怀坦荡、心口如一。真诚待人是人类良好道德的具体体现,也是人际交往中不可缺少的个性品质。大学生培养成功交往的心理品质,就必须具有真诚待人之心,摒弃一切以利用为目的虚伪的人际关系。

2、要有谦虚、谨慎、自信的风格。无论在什么情况下,大学生在人际交往活动中,都要做到谦虚、谨慎、自信。谦虚能使人自己认识不足,取长补短,不断完善,能缩小交往双方的心理距离;谨慎能使自己有选择的交往,能使自己清醒而不致盲目交往而失误;自信能使自己在交往中积极主动,从容不迫,落落大方。

3、要有乐于助人的品质。乐于助人是人际交往中一贯倡导的美德。乐于助人要求在人际交往中热情地关心他人、为他人着想,并尽力帮助他人。热情能给人温暖,能促进人与人之间的了解,增加人际吸引;助人能给人帮助和支持,主动地关心别人,帮助别人,特别是当别人有困难的时候,能伸出温暖之手,这样的友谊和交往是经得起考验的。

4、要有宽阔大度的胸怀。胸怀宽阔是一种对人豁达,不计小隙的品格,是对人们缔结友谊的必备条件。大学生要培养自己成功的心理品质,就必须具有宽阔大度的胸怀,学会尊重人、容忍人、理解人,特别是学会尊重他人的人格、意见、隐私和劳动等,同时要严于律己,遇事不斤斤计较,学会体谅悦纳他人,不断修正和完善自己,这是赢得他人信任的有效途径。

(三)大学生必须学会交际的技巧

成功的人际交往不仅要遵循人际交往的基本原则,还要讲究人际交往的技巧。大学生在人际交往中应掌握以下技巧:

1、掌握分寸,积极有度。每个人都有不可随意步入的心理敏感区,即使是最好的朋友也如此。所以,正确的人际交往必须把握好度。大学生在人际交往中应明确交往的向度、广度、深度和适度。懂得与哪些人交往,交往的目的是什么,交往的范围,程度及分寸,否则会带来不必要的烦恼。

2、善解人意,角色换位。不管交往的目的是什么,在交往过程中,每个人都希望交往的对象能理解自己,建立良好的人际关系。要建立和睦的人际关系,需要大学生相互理解,换位思考,多为对方着想,要关心人、爱护人、尊重人和理解人。人与人相处,应当减少 火药味 ,多一份 人情味 ,这样才能营造和谐的交往环境。

3、整饰自己,展示魅力。在现实生活中,有的人似乎具有一种不可抗拒的吸引力,周围总有那么多的朋友,那么多乐意和他交往的人,而有的人则恰恰相反。每个人都要学会整饰自己,展示魅力。所谓整饰自己是指交往的个体以适当而得体的语言或行为来表现自己,以获得他人对自己好印象的过程,这是一种社交技巧。通过整饰自己,就可以充分展示自己的社交魅力,获得别人的赞美,满足自尊的需要,保持人际关系的协调。

4、加强自我意识,重视第一印象。在人际交往过程中,人的第一印象非常重要。因为不良的第一印象会使双方不愿意保持关系,而且在相当长的时间内,都会被这种不良的印象所覆盖。良好的第一印象会使双方容易接纳,缩小距离,愿意交往。因此,大学生应当不断增强自我意识,不断完善自我,以期达到能够自觉调整自己的意识和行为,有意识地控制自己的动机和情绪。

人际交往是一项活动,交往的成功必须经过亲身实践才能实现,实践是交往能力提高的根本途径。没有亲身的实践也不可能保证你有真正的朋友。大学生应积极主动地参加人际交往活动,在交往的实践中锻炼自己,提高自己。

(作者单位:湖南财经高等专科学校)

点击下页还有更多 大学生人际交往的心理论文3000字 

篇三:大学生人际关系论文

文 章

来源

课件 w ww.5 y kj.Co m来源

  摘要:大学学什么?除了知识外,最关键、最基本的是人的能力,大学生应该培养各种能力如:人际交往能力、创新思维能力、掌握信息能力、学习能力和自立能力等等。其中人际交往能力的培养尤为重要, 伟大的革命导师马克思曾经说过:人是各种社会关系的总和,每个人都不是孤立存在的,他必定存在于各种社会关系之中,如何理顺好这些关系、如何提高生活质量就涉及到了社交能力的问题。大学生进入学校的那一刻就已决定了其交往需要,良好的人际交往能力以及良好的人际关系是生存和发展的必要条件。在大学校园里建立良好的人际关系,形成一种团结友爱、朝气蓬勃的环境,将有利于大学生形成和发展健康的个性品质。在生活节奏不断加快,竞争激烈的当今社会更是如此。

  关键词 : 大学生  人际交往能力  人际关系

  Abstract :What is learnt in the university? Besides knowledge, the most key , most basic one is the peoples ability , university students should train various kinds of ability , for instance: People skills , innovation think Vernon strength , grasp information ability , learning ability and support oneself ability ,etc.. Among them the cultivation of people skills is particularly important, great teacher of the revolution Marx has ever said: People are the total of different social relationships, everybody does not exist in isolation, he must have the problem that in various kinds of social relationships , how to make these relations in order well , how to improve life quality involves social ability .It had already determined their contacts need that university students entered that time of the school, good people skills and good interpersonal relationships are essential conditions survived and developed. Establish good interpersonal relationships in the campus, form a kind of unity friendliness , vigorous environment, will help university students to form and develop healthy inp>

  Keywords: University students  Ability that associates  Interpersonal relationships

正文

  一、课题提出的背景与意义

  据报载山东大学社会学系选取在济南举办的两场高校毕业生招聘会,现场发送1500份问卷,对今年高校毕业生供需状况进行了调查分析,结果表明:用人单位在招聘时最看重的是学生的综合素质,而大学生的能力则成为用人单位关注的重点,特别是人际交往能力.

我们知道轰动全国的云南大学2.23 凶杀案,主犯马加爵,由于与同学产生了一些小矛盾,而走上杀人的道路。这件事不得不引起我们的思考。为此,我们在生活、学习、工作中,要正视和解决不愿交往、不懂交往、不善交往的问题,塑造自身形象,以积极的态度和行为对待人际交往,建立和谐的人际关系。

  我们希望通过对人际交往的特点以及交往的原则的认识与理解,可以从中领悟到交往的一些知识。结合这些特点与原则,找到合适的方法培养我们的人际交往能力,促进我们自身的人际关系。

  二、大学生人际交往能力的简介

  1. 人际交往能力的含义: 社会交往能力是指妥善处理组织内外关系的能力.包括与周围环境建立广泛联系和对外界信息的吸收、转化能力,以及正确处理上下左右关系的能力.

  2. 人际交往能力的种类:

  (1)表达理解能力  表达理解能力意味着一个人是否能够将自己内心的思想表现出来,还要让他人能够清楚地了解自己的想法,其次就是理解他人的表达。一个人的表达能力,也能直接地证明其社会适应的程度。

  (2)人际融合能力 表明了一个人是否能够体验到人的可信以及可爱,它和人的个性(如内外向等)有极大的关系,但又不完全由它决定,更多的是一种心理上的意味。

  (3)解决问题的能力 当前独生子女的一大弱点是依赖性强,独立性解决问题能力差,再加上应试教育的弊端,因而严重影响了学生的交往能力。

  三、培养人际交往能力的重要性

  人际交往能力就是在一个团体、群体内的与他人和谐相处的能力,人是社会的人,很难想象,离开了社会,离开了与其他人的交往,一个人的生活将会怎样?有人存在,必须与人交往。当我们走上社会的时候,我们会与各种各样的人物打交道,在与人交往中,你能否得到别人的支持、帮助,这里就会涉及到自身能力的问题。我以为,我们在校学习期间,就要培养自己与同学、与教师、与、与职工打交道的能力。与同学交谈,可以论争不同的学术观点,可以谈对社会现象的不同认识,在论辩中提高自己的思辩能力;与老师交谈,可以交流读书,理清不同的思想认识,可以从中受到启迪;与交谈,可以充分交流自己对问题的不同见解,也许可以锻炼自己在领导面前不怯场;与职工打交道,你可以了解到他的工作状况和不同的心态。善于与人交际,你会从中学到很多书本上学不到的东西。

  1.人际交往是维护大学生身心健康的重要途径

  (1)人际关系影响大学生的生理和心理状况 

  处于青年期的大学生,思想活跃、感情丰富,人际交往的需要极为强烈,人人都渴望真诚友爱,大家都力图通过人际交往获得友谊,满足自己物质和精神上的需要。但面对新的环境、新的对象和紧张的学习生活,使得一部分学生由此而导致了心理矛盾的加剧。此时,积极的人际交往,良好的人际关系,可以使人精神愉快,情绪饱满,充满信心,保持乐观的人生态度。一般说来,具有良好人际关系的学生,大都能保持开朗的性格,热情乐观的品质,从而正确认识、对待各种现实问题,化解学习、生活中的各种矛盾,形成积极向上的优秀品质,迅速适应大学生活。相反,如果缺乏积极的人际交往,不能正确地对待自己和别人,心胸狭隘,目光短浅,则容易形成精神上、心理上的巨大压力,难以化解心理矛盾。严重的还可能导致病态心理,如果得不到及时的疏导,可能形成恶性循环而严重影响身心健康。 

  (2)人际交往影响大学生的情绪和情感变化 

  处于青年发展期的大学生,正处在人生的黄金时代,在心理、生理和社会化方面逐步走向成熟。但在这个过程中,一旦遇到不良因素的影响,就容易导致焦虑、紧张、恐惧、愤怒等不良情绪,影响学习和生活。实践证明,友好、和谐、协调的人际交往,有利于大学生对不良情绪和情感的控制和发泄。 

  (3)人际交往影响大学生的精神生活 

  大学生情感丰富,在紧张的学习之余,需要进行彼此之间的情感交流,讨论理想、人生,诉说喜怒哀乐。人际交往正是实现这一愿望的最好方式。通过人际交往,可以满足大学生对友谊、归属、安全的需要,可以更深刻、更生动地到自己在集体中的价值,并产生对集体和他人的亲密感和依恋之情,从而获得充实的、愉快的精神生活,促进身心健康。

  2.人际交往是大学生成长成才的重要保证 

  (1)人际交往是交流信息、获取知识的重要途径

  现代社会是信息社会,信息量之大,信息价值之高,是前所未有的。人们对拥有各种信息和利用信息的要求,随着信息量的扩大,也在不断地增长。通过人际交往,我们可以相互传递、交流信息和成果,使自己丰富经验,增长见识,开阔视野,活跃思维,启迪思想。

  (2) 际交往是个体认识自我、完善自我的重要手段 

  孔子曾说过:独学而无友,则孤陋而寡闻。人际交往,可以帮助我们提高对自己的认识,以及自己对别人的认识。在人际交往的过程中,彼此从对方的言谈举止中认识了对方。同时,又从对方对自己的反应和评价中认识了自己。交往面越宽,交往越深,对对方的认识越完整,对自己的认识也就越深刻。只有对他人的认识全面,对自己认识深刻,才能得到别人的理解、同情、关怀和帮助,自我完善才可能实现。

  (3)人际交往是一个集体成长和社会发展的需要

  人际交往是协调一个集体关系、形成集体合力的纽带。而一个良好的集体,能促进青年学生优良个性品质的形成。如正义感、同情心、乐观向上等都是在民主、和睦、友爱的人际关系中成长起来的。良好的人际关系还能够增进学生集体的凝聚力,成为集体中最重要的教育力量。

人际交往是人与人之间的一种互动。良好的人际交往能力是积极向上的,反之,不利于个体的全面健康的发展。

  3.大学生社交能力普遍偏弱 

  在近日各高校举行的校园招聘会上,一些企业负责人表示,员工的交际与沟通能力越来越成为企业在市场竞争中获胜的主要动力,因而用人单位在招聘时更看重者的情商。面对用人单位开出的招聘条件,越来越多的大学生感受到了人际交往能力的重要性。

日前一项针对大学生职业适应能力的调查显示,有41.98%的学生认为人际交往能力的训练是找工作时对自己特别有帮助的教育内容,大大超过了专业能力训练(14.9%)、基础知识与技能的训练(17.5%)和心理素质教育(17.5%)等其他知识能力。而在回答通过择业你感到自己特别欠缺的素质是什么时,选择人际交往能力的比例最高达34.8%,同样排在分析与解决问题的能力(28.8%)、操作技能(25.9%)、基础知识(4.6%)等之前,位列首位。

  对自己负责的这个调查,天津师范大学教育科学院心理研究所主任贾晓波教授认为,调查结果表明,越来越多的大学生意识到,人际交往能力的欠缺已经成为求职路上的拦路虎。据贾教授介绍,良好的社交心理素质与人际交往技巧不是与生俱来的,只有在社会化过程中不断地接受系统训练才能习得。而目前,人际交往能力的培养恰恰是教育教学内容中的薄弱环节。

  贾教授认为,多年来,学生长期在高考指挥棒下,过分注重追求而忽视了人际交往能力等其他素质的培养。进入高校后,学校也很少有专门的系统课程培训。所以导致很多大学生智商很高,情商却很低,往往处理不好如何与其他人相处、沟通、交流。而这些正是时下企业招聘时最为看重的能力素质,因此,给大学生补上这节课已经刻不容缓。

  为了了解中国在校大学生的交往能力,我们做了一次问卷调查,其内容见附录。

  统计结果:其中有15.5%的总分低于70分,有32.6%的总分在70-90分之间,有41.3%的总分在91-120分之间,还有10.6%的总分大于120分.其得分示意图如下:

(缺)

图3.3 自测表得分示意图 

  我们对于以上所得出的结果进行了分析:

  中国在校大学生的人际交往能力属于中等偏下水平,同时可以看出一般人在新环境中比较拘束,适应较慢.在异性和非同龄人面前会有所紧张,不够大胆,不主动交往,甚至有少数同学有自闭心理.人际交往能力和方法的欠缺是影响大学生人际交往的原因之一。不少大学生缺乏交往的经验,尤其是成功的经验。他们想关心人,但不知从何做起,想赞美人,可怎么也开不了口或词不达意,交友的愿望强烈,然而总感到没有机会。交往中想表现自己却不能如愿,内心想表示温柔,言语却是硬邦邦的,这些情况阻碍了他们和他人交往的顺利进行。但绝大多数人都知道社交能力的重要性,想有所提高.

文 章

来源

课件 w ww.5 y kj.Co m来源相关公文:

: :

    本文二维码:
    本文链接: 复制地址

    图说天下